キョンキョン
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Kyoko韓国の四像体質医学 太陽人とは
2017/06/01
古くから伝わる韓国の四像体質医学は、韓国のイ・ジェマ医師が発見したその４つの体質で「太陽人」、「小陽人」、「太陰人」、「小陰人」に分けられます。あなたはどのタイプでしょう。タイプによって、体つき、内臓の強弱が異なります。自分のタイプを知って、普段の生活や食べ物に注意をし、健康な体を維持しましょう。
四像体質 太陽人とは
四像体質医学の大陽人は肩と首の部分が大きい反面、わき腹やお尻が小さな体型を持っており、顔は強靭な印象を与える。 非常に積極的で進取的だが、独善的で怒りっぽい面もある。 物事に対して非常にせっかちな心性の持ち主。
臓腑の特性
肺の機能が活発で肝臓の機能が不足している「肺大肝小」の体質。
外見
上半身、特に頭と肩えり首が大きく発達しており、下半身と腰、腰の部分が弱い。 体格が大きくてスリムな人が多く、果断性があって、目はキラキラしている。
態度
行動が清々しくて気やすく、周りの視線を気にしない。 知らない人とすぐ親しくなり、説得する力が強い。
性状
果断性や進取性が強く、独創的かつ改革的な面が多い。 一方、意欲が先立って前に進もうとだけするために周囲とのハーモニーがとれず、行き過ぎて独善的な面もある。
太陽人の健康な暮らし方
健康と病気
脊椎と下半身が弱くて、長く歩けない。壁にもたれて座ったり横になることが好きで、食べ物を吸収する機能が不足して食道痙攣などの食道疾患や肝臓、胃腸疾患などになりやすい。 また、大陽人の女性は子宮が弱くて不妊症にかかりやすい。大陽人は尿がちゃんと出たら健康な状態であり、太ったり、顔色が黒いとよくない。
心構え
急迫する心を安定させなければならない。 つまり、何でも焦りを捨てて落ち着いて慎重に物事を進めて、周囲の人の意見を尊重しながら和合する姿勢を持たなければならない。
運動及び生活習慣
普段の生活の中で、関節を柔らかに維持できる運動と下半身の股関節を強化させる運動をしてほしい。無理しないで地道に実践することが重要である。
食べ物
冷たくて冷やした食べ物やあっさりした食品、魚などの海鮮物が適している。 肉類は体の負担となり、辛いものや熱いもの、脂肪質の食べ物は体に悪い。
体に合う食品：海鮮類、野菜類、ブドウ、カキ、猿梨の実み、サクランボ、かりんなどの果物とそばなど
体に合わない食品：牛肉、砂糖、大根、イシモチ
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